ΝΕΑ ΛΙΣΤΑ με Εφόδια ορειβατικής εκδρομής - Ιστορικό εκδόσεων

Zakis στις 17:17, 29 Απριλίου 2013

2013-04-29T17:17:50Z

Stefosal στις 18:59, 2 Ιανουαρίου 2011

2011-01-02T18:59:15Z

Stefosal στις 18:58, 2 Ιανουαρίου 2011

2011-01-02T18:58:32Z

Stefosal στις 18:58, 2 Ιανουαρίου 2011

2011-01-02T18:58:01Z

Stefosal: Νέα σελίδα με '3η Ο.Α.Ν από τον Δημήτρη Κοκκαλιάρη, το 2010 μας τα έστειλε από το Quatar ! ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΗΣ Ε…'

2011-01-02T18:57:15Z

Νέα σελίδα με '3η Ο.Α.Ν από τον Δημήτρη Κοκκαλιάρη, το 2010 μας τα έστειλε από το Quatar ! ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΗΣ Ε…'

Νέα σελίδα

3η Ο.Α.Ν από τον Δημήτρη Κοκκαλιάρη, το 2010 μας τα έστειλε από το Quatar !

ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΗΣ ΕΚΔΡΟΜΗΣ
- Αρβύλες. Μερικές ημέρες πριν την εκδρομή, τις αδιαβροχοποιείς με ειδικό κερί ή λάδι φώκιας κλπ τα οποία απλώνεις με τα δάχτυλα, επαναλαμβάνοντας 2 φορές. Σε περίπτωση που έχεις αρβύλες με μεμβράνη goretex, τότε πρέπει να χρησιμοποιήσεις ειδικό αδιαβροχοποιητικό.
Σε περίπτωση που θα αγοράσεις τώρα, να προσέξεις να δέχονται κραμπόν. * Συνιστώ να είναι με σκληρή σόλα και μόνο δέρμα, χωρίς ύφασμα (κορντούρα).
- Παπούτσια για το καταφύγιο. 1 ζεύγος ελαφρά αθλητικά
- Μάλλινες ορειβατικές κάλτσες. Στις πορείες θα φοράς 2 ζευγάρια: 1 χοντρό εξωτερικά κι 1 λίγο λεπτότερες εσωτερικά. Πάρε ακόμα 1 για το καταφύγιο, φρόντισε να έχεις στεγνές στο πούλμαν.
- Παντελόνι. 1 fleece για τις πορείες κι ένα ελαφρύτερο για το καταφύγιο. Αν έχεις αδιάβροχο/αντιανεμικό ή παντελόνι σκι, πάρτο. Αν δεν έχεις fleece πάρε μάλλινο ή κοτλέ για τις πορείες και σε καμία περίπτωση τζιν. Το κοτλέ αν βραχεί δεν στεγνώνει, με το τζην παγώνεις.
- Σακάκι αντιανεμικό - αδιάβροχο με ή χωρίς επένδυση. Αν έχεις φέρε κάποιο με μεμβράνη goretex ή του σκι.
- Πουλόβερ ή χοντρό fleece. Mπορεί να είναι και με φερμουάρ που να συνδυάζεται με το σακάκι.
- Λεπτά fleece ή χοντρά μάλλινα πουκάμισα (2)
- Εσώρουχα. Αν έχεις (2-3) ισοθερμικά / θερμομονωτικά, αλλιώς ο,τιδήποτε άνετο και ζεστό και μερικά κοντομάνικα μπλουζάκια.
- Σκούφος (να καλύπτει και τ’ αφτιά) ή μπαλακλάβα.
- Κασκόλ ή μάσκα fleece προσώπου.
- Γάντια χοντρά και αδιάβροχα ή του σκι.
- Γκέτες αδιάβροχες, γιά να περπατάς στο χιόνι χωρίς να μουσκέψεις.
- Μάσκα θυέλλης (σκι)
- Κραμπόν με καλύματα να ταιριάζουν με τις αρβύλες σου και πιολέ ** με καλύπτρες. Αν δεν έχεις, δεν χρειάζεται να αγοράσεις.
- Υπνόσακος. Πουπουλένιος είναι προτιμότερο. Μην πάρεις υπόστρωμα.
- Σακίδιο 50-70 λίτρων. Αν έχεις πάρε κι ένα εξωτερικό αδιάβροχο κάλυμμα.
- Παγούρι με νερό. Το μέγεθος εξαρτάται από το αν έχει αρκετές πηγές το βουνό.
- Μπαστούνια του σκι ή περπατήματος, έχει φθηνά το προσκοπικό πρατήριο.
- Απορροφητικά γυαλιά ηλίου.
- Αντηλιακή κρέμα και αντηλιακό στικ χειλιών.
- Φακός και ανταλλακτικές μπαταρίες.
- Σακούλες πλαστικές (για σκουπίδια, ρούχα κλπ.)
- Κινητό τηλέφωνο, για επικοινωνίες ανάγκης.
- Σημειωματάριο και μολύβι.
- Σπίρτα σε αδιάβροχο κουτάκι. Κανείς δε φέρνει, αλλά πρέπει...
- Σφυρίχτρα. Κανείς δε φέρνει, αλλά πρέπει ...
- Ατομικό φαρμακείο. Κανείς δε φέρνει αλλά πρέπει...
- Αλουμινοκουβέρτα (survival blanket) για υποθερμία. Κανείς δε φέρνει, αλλά πρέπει...
- Πυξίδα και χάρτη. Κανείς δε φέρνει, αλλά πρέπει...
- Είδη υγιεινής. Οδοντόβουρτσα, οδοντόπαστα, σαπούνι, χαρτί υγείας κλπ
- Προσωπικά είδη, φωτογραφική μηχανή και γενικά ότι σε ευχαριστεί ΚΑΙ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΚΟΥΒΑΛΗΣΕΙΣ.
- Τρόφιμα. Για τις πορείες φέρε ξηρούς καρπούς χωρίς αλάτι, σοκολάτες, σταφίδες, πορτοκάλια, μανταρίνια. Για το καταφύγιο σούπες κι ότι μπορείς να κουβαλήσεις. Δεν ξέρω αν θα μαγειρέψετε μόνοι σας ή αν το καταφύγιο έχει κουζίνα. Μη πάρεις καραβάνες, μαχαιροπήρουνα κλπ, συνήθως υπάρχουν στο καταφύγιο.

ΤΑ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΑ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΑΛΛΑ ΚΑΝΕΙΣ ΔΕ ΦΕΡΝΕΙ, ΤΑ ΦΕΡΝΟΥΝ ΟΙ ΜΕΓΑΛΟΙ ΤΗΣ ΠΑΡΕΑΣ. ΔΗΛΑΔΗ ΣΩΣΤΙΚΑ, ΧΑΡΤΕΣ, ΣΧΟΙΝΙΑ, ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ ΚΛΠ...

* Κραμπόν crampons είναι τα «νύχια» που μπαίνουν κάτω από τις αρβύλες
** Πιολέ piolet είναι η «αξίνα» γιά περπάτημα σε πάγο

@@ Γραμμή 1: / Γραμμή 1: @@
-η Ο.Α.Ν   από τον Δημήτρη Κοκκαλιάρη, το 2010 μας τα έστειλε από το Quatar !
+'''ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΗΣ ΕΚΔΡΟΜΗΣ'''
+*Αρβύλες. Μερικές ημέρες πριν την εκδρομή, τις αδιαβροχοποιείς με ειδικό κερί ή λάδι φώκιας κλπ τα οποία απλώνεις με τα δάχτυλα, επαναλαμβάνοντας 2 φορές.
-ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΗΣ ΕΚΔΡΟΜΗΣ
+:* Σε περίπτωση που έχεις αρβύλες με μεμβράνη goretex, τότε πρέπει να χρησιμοποιήσεις ειδικό αδιαβροχοποιητικό.
-- Αρβύλες. Μερικές ημέρες πριν την εκδρομή, τις αδιαβροχοποιείς με ειδικό κερί ή λάδι φώκιας κλπ τα οποία απλώνεις με τα δάχτυλα, επαναλαμβάνοντας 2 φορές. Σε περίπτωση που έχεις αρβύλες με μεμβράνη goretex, τότε πρέπει να χρησιμοποιήσεις ειδικό αδιαβροχοποιητικό.
+:* Σε περίπτωση που θα αγοράσεις τώρα, να προσέξεις να δέχονται κραμπόν.
-Σε περίπτωση που θα αγοράσεις τώρα, να προσέξεις να δέχονται κραμπόν. * Συνιστώ να είναι με σκληρή σόλα και μόνο δέρμα, χωρίς ύφασμα (κορντούρα).
+:* Συνιστώ να είναι με σκληρή σόλα και μόνο δέρμα, χωρίς ύφασμα (κορντούρα).
-- Παπούτσια για το καταφύγιο. 1 ζεύγος ελαφρά αθλητικά
-- Μάλλινες ορειβατικές κάλτσες. Στις πορείες θα φοράς 2 ζευγάρια: 1 χοντρό εξωτερικά κι 1 λίγο λεπτότερες εσωτερικά. Πάρε ακόμα 1 για το καταφύγιο, φρόντισε να έχεις στεγνές στο πούλμαν.
+*Παπούτσια για το καταφύγιο. 1 ζεύγος ελαφρά αθλητικά
-- Παντελόνι. 1 fleece για τις πορείες κι ένα ελαφρύτερο για το καταφύγιο. Αν έχεις αδιάβροχο/αντιανεμικό ή παντελόνι σκι, πάρτο. Αν δεν έχεις fleece πάρε μάλλινο ή κοτλέ για τις πορείες και σε καμία περίπτωση τζιν. Το κοτλέ αν βραχεί δεν στεγνώνει, με το τζην παγώνεις.
+*Μάλλινες ορειβατικές κάλτσες. Στις πορείες θα φοράς 2 ζευγάρια: 1 χοντρό εξωτερικά κι 1 λίγο λεπτότερες εσωτερικά. Πάρε ακόμα 1 για το καταφύγιο, φρόντισε να έχεις στεγνές στο πούλμαν.
-- Σακάκι αντιανεμικό - αδιάβροχο με ή χωρίς επένδυση. Αν έχεις φέρε κάποιο με μεμβράνη goretex ή του σκι.
+*Παντελόνι. 1 fleece για τις πορείες κι ένα ελαφρύτερο για το καταφύγιο. Αν έχεις αδιάβροχο/αντιανεμικό ή παντελόνι σκι, πάρτο. Αν δεν έχεις fleece πάρε μάλλινο ή κοτλέ για τις πορείες και σε καμία περίπτωση τζιν. Το κοτλέ αν βραχεί δεν στεγνώνει, με το τζην παγώνεις.
-- Πουλόβερ ή χοντρό fleece. Mπορεί να είναι και με φερμουάρ που να συνδυάζεται με το σακάκι.
+*Σακάκι αντιανεμικό *αδιάβροχο με ή χωρίς επένδυση. Αν έχεις φέρε κάποιο με μεμβράνη goretex ή του σκι.
-- Λεπτά fleece ή χοντρά μάλλινα πουκάμισα (2)
+*Πουλόβερ ή χοντρό fleece. Mπορεί να είναι και με φερμουάρ που να συνδυάζεται με το σακάκι.
-- Εσώρουχα. Αν έχεις (2-3) ισοθερμικά / θερμομονωτικά, αλλιώς ο,τιδήποτε άνετο και ζεστό και μερικά κοντομάνικα μπλουζάκια.
+*Λεπτά fleece ή χοντρά μάλλινα πουκάμισα (2)
-- Σκούφος (να καλύπτει και τ’ αφτιά) ή μπαλακλάβα.
+*Εσώρουχα. Αν έχεις (2-3) ισοθερμικά / θερμομονωτικά, αλλιώς ο,τιδήποτε άνετο και ζεστό και μερικά κοντομάνικα μπλουζάκια.
-- Κασκόλ ή μάσκα fleece προσώπου.
+*Σκούφος (να καλύπτει και τ’ αφτιά) ή μπαλακλάβα.
-- Γάντια χοντρά και αδιάβροχα ή του σκι.
+*Κασκόλ ή μάσκα fleece προσώπου.
-- Γκέτες αδιάβροχες,  γιά να περπατάς στο χιόνι χωρίς να μουσκέψεις.
+*Γάντια χοντρά και αδιάβροχα ή του σκι.
-- Μάσκα θυέλλης (σκι)
+*Γκέτες αδιάβροχες,  γιά να περπατάς στο χιόνι χωρίς να μουσκέψεις.
-- Κραμπόν με καλύματα να  ταιριάζουν με τις αρβύλες σου  και πιολέ * με καλύπτρες. Αν δεν  έχεις, δεν χρειάζεται να αγοράσεις.
+*Μάσκα θυέλλης (σκι)
-- Υπνόσακος. Πουπουλένιος είναι προτιμότερο. Μην πάρεις υπόστρωμα.
+*Κραμπόν με καλύματα να  ταιριάζουν με τις αρβύλες σου  και πιολέ * με καλύπτρες. Αν δεν  έχεις, δεν χρειάζεται να αγοράσεις.
-- Σακίδιο 50-70 λίτρων. Αν έχεις πάρε κι ένα εξωτερικό αδιάβροχο κάλυμμα.
+*Υπνόσακος. Πουπουλένιος είναι προτιμότερο. Μην πάρεις υπόστρωμα.
-- Παγούρι με νερό. Το μέγεθος εξαρτάται από το αν έχει αρκετές πηγές το βουνό.
+*Σακίδιο 50-70 λίτρων. Αν έχεις πάρε κι ένα εξωτερικό αδιάβροχο κάλυμμα.
-- Μπαστούνια του σκι ή  περπατήματος, έχει φθηνά το προσκοπικό πρατήριο.
+*Παγούρι με νερό. Το μέγεθος εξαρτάται από το αν έχει αρκετές πηγές το βουνό.
-- Απορροφητικά γυαλιά ηλίου.
+*Μπαστούνια του σκι ή  περπατήματος, έχει φθηνά το προσκοπικό πρατήριο.
-- Αντηλιακή κρέμα και αντηλιακό στικ χειλιών.
+*Απορροφητικά γυαλιά ηλίου.
-- Φακός και ανταλλακτικές μπαταρίες.
+*Αντηλιακή κρέμα και αντηλιακό στικ χειλιών.
-- Σακούλες πλαστικές (για σκουπίδια, ρούχα κλπ.)
+*Φακός και ανταλλακτικές μπαταρίες.
-- Κινητό τηλέφωνο, για επικοινωνίες ανάγκης.
+*Σακούλες πλαστικές (για σκουπίδια, ρούχα κλπ.)
-- Σημειωματάριο και μολύβι.
+*Κινητό τηλέφωνο, για επικοινωνίες ανάγκης.
-- Σπίρτα σε αδιάβροχο κουτάκι. Κανείς δε φέρνει, αλλά πρέπει...
+*Σημειωματάριο και μολύβι.
-- Σφυρίχτρα. Κανείς δε φέρνει, αλλά πρέπει ...
+*Σπίρτα σε αδιάβροχο κουτάκι. Κανείς δε φέρνει, αλλά πρέπει...
-- Ατομικό φαρμακείο. Κανείς δε φέρνει αλλά πρέπει...
+*Σφυρίχτρα. Κανείς δε φέρνει, αλλά πρέπει ...
-- Αλουμινοκουβέρτα (survival blanket) για υποθερμία. Κανείς δε φέρνει, αλλά πρέπει...
+*Ατομικό φαρμακείο. Κανείς δε φέρνει αλλά πρέπει...
-- Πυξίδα και χάρτη. Κανείς δε φέρνει, αλλά πρέπει...
+*Αλουμινοκουβέρτα (survival blanket) για υποθερμία. Κανείς δε φέρνει, αλλά πρέπει...
-- Είδη υγιεινής. Οδοντόβουρτσα, οδοντόπαστα, σαπούνι, χαρτί υγείας κλπ
+*Πυξίδα και χάρτη. Κανείς δε φέρνει, αλλά πρέπει...
-- Προσωπικά είδη, φωτογραφική μηχανή και γενικά ότι σε ευχαριστεί  ΚΑΙ  ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΚΟΥΒΑΛΗΣΕΙΣ.
+*Είδη υγιεινής. Οδοντόβουρτσα, οδοντόπαστα, σαπούνι, χαρτί υγείας κλπ
-- Τρόφιμα. Για τις πορείες φέρε ξηρούς καρπούς χωρίς αλάτι, σοκολάτες, σταφίδες, πορτοκάλια, μανταρίνια. Για το καταφύγιο σούπες κι ότι μπορείς να  κουβαλήσεις.  Δεν ξέρω αν θα μαγειρέψετε μόνοι σας ή αν το καταφύγιο έχει κουζίνα. Μη πάρεις καραβάνες, μαχαιροπήρουνα κλπ, συνήθως υπάρχουν στο καταφύγιο.
+*Προσωπικά είδη, φωτογραφική μηχανή και γενικά ότι σε ευχαριστεί  ΚΑΙ  ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΚΟΥΒΑΛΗΣΕΙΣ.
 ΤΑ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΑ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΑΛΛΑ ΚΑΝΕΙΣ ΔΕ ΦΕΡΝΕΙ, ΤΑ ΦΕΡΝΟΥΝ ΟΙ ΜΕΓΑΛΟΙ ΤΗΣ ΠΑΡΕΑΣ. ΔΗΛΑΔΗ ΣΩΣΤΙΚΑ, ΧΑΡΤΕΣ, ΣΧΟΙΝΙΑ, ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ ΚΛΠ...
@@ Γραμμή 40: / Γραμμή 41: @@
 * Κραμπόν crampons είναι τα «νύχια» που μπαίνουν κάτω από τις αρβύλες
 * Πιολέ  piolet είναι η «αξίνα» γιά περπάτημα σε πάγο