<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="el">
	<id>https://wiki.3oan.gr/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%CE%95%CF%86%CF%8C%CE%B4%CE%B9%CE%B1_%CE%B4%CE%B9%CE%AE%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%B7%CF%82_%CE%B5%CE%BA%CE%B4%CF%81%CE%BF%CE%BC%CE%AE%CF%82_%CE%9F%CE%BC%CE%AC%CE%B4%CE%B1%CF%82</id>
	<title>Εφόδια διήμερης εκδρομής Ομάδας - Ιστορικό εκδόσεων</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://wiki.3oan.gr/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%CE%95%CF%86%CF%8C%CE%B4%CE%B9%CE%B1_%CE%B4%CE%B9%CE%AE%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%B7%CF%82_%CE%B5%CE%BA%CE%B4%CF%81%CE%BF%CE%BC%CE%AE%CF%82_%CE%9F%CE%BC%CE%AC%CE%B4%CE%B1%CF%82"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.3oan.gr/index.php?title=%CE%95%CF%86%CF%8C%CE%B4%CE%B9%CE%B1_%CE%B4%CE%B9%CE%AE%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%B7%CF%82_%CE%B5%CE%BA%CE%B4%CF%81%CE%BF%CE%BC%CE%AE%CF%82_%CE%9F%CE%BC%CE%AC%CE%B4%CE%B1%CF%82&amp;action=history"/>
	<updated>2026-04-15T03:00:08Z</updated>
	<subtitle>Ιστορικό αναθεωρήσεων για αυτή τη σελίδα στο wiki</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.33.0</generator>
	<entry>
		<id>https://wiki.3oan.gr/index.php?title=%CE%95%CF%86%CF%8C%CE%B4%CE%B9%CE%B1_%CE%B4%CE%B9%CE%AE%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%B7%CF%82_%CE%B5%CE%BA%CE%B4%CF%81%CE%BF%CE%BC%CE%AE%CF%82_%CE%9F%CE%BC%CE%AC%CE%B4%CE%B1%CF%82&amp;diff=3781&amp;oldid=prev</id>
		<title>Stefos στις 18:28, 29 Σεπτεμβρίου 2015</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.3oan.gr/index.php?title=%CE%95%CF%86%CF%8C%CE%B4%CE%B9%CE%B1_%CE%B4%CE%B9%CE%AE%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%B7%CF%82_%CE%B5%CE%BA%CE%B4%CF%81%CE%BF%CE%BC%CE%AE%CF%82_%CE%9F%CE%BC%CE%AC%CE%B4%CE%B1%CF%82&amp;diff=3781&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2015-09-29T18:28:01Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table class=&quot;diff diff-contentalign-left&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;el&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;← Παλαιότερη αναθεώρηση&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;Αναθεώρηση της 18:28, 29 Σεπτεμβρίου 2015&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l23&quot; &gt;Γραμμή 23:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Γραμμή 23:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Γενική αρχή,  πάρε λίγο μεγαλύτερο σακκίδιο από ό,τι νομίζεις πως σου χρειάζεται.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Γενική αρχή,  πάρε λίγο μεγαλύτερο σακκίδιο από ό,τι νομίζεις πως σου χρειάζεται.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Δεν είναι βαρύτερο και  είναι καλύτερα απο το να κρέμονται πράγματα σαν χριστουγεννιάτικο δέντρο !   Δεν πρέπει να κρατάς τίποτε στα χέρια σου, είναι πολύ πιό ξεκούραστο να τα χωρέσεις όλα μέσα.   Προσοχή, το βάρος να είναι  ανάλογα με  τον φέροντα.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Δεν είναι βαρύτερο και  είναι καλύτερα απο το να κρέμονται πράγματα σαν χριστουγεννιάτικο δέντρο !   Δεν πρέπει να κρατάς τίποτε στα χέρια σου, είναι πολύ πιό ξεκούραστο να τα χωρέσεις όλα μέσα.   Προσοχή, το βάρος να είναι  ανάλογα με  τον φέροντα.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Αν θα χρησιμοποιήσεις το σακίδιο και για πορείες, είναι πολύ χρήσιμο να έχει ζώνη στο κάτω μέρος του σακιδίου, επενδυμένη με «μαξιλαράκι». Σφίγγοντας αυτή τη ζώνη γύρω από τη λεκάνη, θα νιώσεις το σακίδιο πιο ελαφρύ, αφού το βάρος μεταφέρεται εκτός από την πλάτη, και στη λεκάνη&lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;. Πράγματα που μπορεί να χρειαστείς κατά τη διάρκεια της πορείας, τοποθετούνται στις πλαϊνές τσέπες ή πάνω-πάνω, για εύκολη πρόσβαση&lt;/del&gt;.&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Αν θα χρησιμοποιήσεις το σακίδιο και για πορείες, είναι πολύ χρήσιμο να έχει ζώνη στο κάτω μέρος του σακιδίου, επενδυμένη με «μαξιλαράκι». Σφίγγοντας αυτή τη ζώνη γύρω από τη λεκάνη, θα νιώσεις το σακίδιο πιο ελαφρύ, αφού το βάρος μεταφέρεται εκτός από την πλάτη, και στη λεκάνη. &amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Πώς  φορτώνεις το σακίδιο&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Πώς  φορτώνεις το σακίδιο&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Το φορτίο να βρίσκεται όσο πιο κοντά στο κέντρο βάρους του σώματος, ψηλά και προς την πλάτη. Τα βαρύτερα αντικείμενα στο πάνω μέρος του σακιδίου και όσο πιο κοντά στο σώμα γίνεται, τα ελαφρύτερα και πιο ογκώδη στο κάτω μέρος και όσα χρησιμοποιείς συχνά στις εξωτερικές τσέπες. Τακτοποίησε τα πάντα μέσα σε διαφανείς  σακούλες, για πιο γρήγορη εύρεση και προστασία τους από την υγρασία. Πάρε δύο εφεδρικές σακούλες, μιά γιά τα άπλυτα και μιά γιά τα σκουπίδια σου. Τα εύκαμπτα αντικείμενα στην πλάτη του σακιδίου για μεγαλύτερη άνεση. Το κιτ πρώτων βοηθειών και το αδιάβροχο τζάκετ πρέπει να είναι τοποθετημένα σε γρήγορα προσβάσιμο σημείο. Το παγούρι με το νερό  σε θέση που να μην  μουσκέψει τα πάντα. Χρησιμοποιείς στο τέλος τους ιμάντες σύσφιξης, για μείωση του όγκου και καλύτερη συμπεριφορά του σακιδίου στο περπάτημα. Αν βάλεις τον υπνόσακκο ή τα ρούχα σε πλαστική σακκούλα,μπορείς να μειώσεις δραστικά τον όγκο, ρουφώντας τον αέρα της με ηλεκτρική σκούπα ! &lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;  Κάνε &lt;/del&gt; μιά δοκιμή &lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;στην μεταφορά &lt;/del&gt;.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Το φορτίο να βρίσκεται όσο πιο κοντά στο κέντρο βάρους του σώματος, ψηλά και προς την πλάτη. Τα βαρύτερα αντικείμενα στο πάνω μέρος του σακιδίου και όσο πιο κοντά στο σώμα γίνεται, τα ελαφρύτερα και πιο ογκώδη στο κάτω μέρος και όσα χρησιμοποιείς συχνά στις εξωτερικές τσέπες. Τακτοποίησε τα πάντα μέσα σε διαφανείς  σακούλες, για πιο γρήγορη εύρεση και προστασία τους από την υγρασία. Πάρε δύο εφεδρικές σακούλες, μιά γιά τα άπλυτα και μιά γιά τα σκουπίδια σου. Τα εύκαμπτα αντικείμενα στην πλάτη του σακιδίου για μεγαλύτερη άνεση. Το κιτ πρώτων βοηθειών και το αδιάβροχο τζάκετ πρέπει να είναι τοποθετημένα σε γρήγορα προσβάσιμο σημείο. Το παγούρι με το νερό  σε θέση που να μην  μουσκέψει τα πάντα. Χρησιμοποιείς στο τέλος τους ιμάντες σύσφιξης, για μείωση του όγκου και καλύτερη συμπεριφορά του σακιδίου στο περπάτημα. Αν βάλεις τον υπνόσακκο ή τα ρούχα σε πλαστική σακκούλα,μπορείς να μειώσεις δραστικά τον όγκο, ρουφώντας τον αέρα της με ηλεκτρική σκούπα !  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;Πράγματα που μπορεί να χρειαστείς κατά τη διάρκεια της πορείας, τοποθετούνται στις πλαϊνές τσέπες ή πάνω-πάνω, για εύκολη πρόσβαση.  Αφού  ετοιμάσεις όλο το σακκίδιο, φόρεσέ το  και κάνε &lt;/ins&gt; μιά δοκιμή &lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;στο περπάτημα γύρω στο τετράγωνο&lt;/ins&gt;.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Stefos</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://wiki.3oan.gr/index.php?title=%CE%95%CF%86%CF%8C%CE%B4%CE%B9%CE%B1_%CE%B4%CE%B9%CE%AE%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%B7%CF%82_%CE%B5%CE%BA%CE%B4%CF%81%CE%BF%CE%BC%CE%AE%CF%82_%CE%9F%CE%BC%CE%AC%CE%B4%CE%B1%CF%82&amp;diff=3344&amp;oldid=prev</id>
		<title>Stefosal στις 11:29, 10 Οκτωβρίου 2011</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.3oan.gr/index.php?title=%CE%95%CF%86%CF%8C%CE%B4%CE%B9%CE%B1_%CE%B4%CE%B9%CE%AE%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%B7%CF%82_%CE%B5%CE%BA%CE%B4%CF%81%CE%BF%CE%BC%CE%AE%CF%82_%CE%9F%CE%BC%CE%AC%CE%B4%CE%B1%CF%82&amp;diff=3344&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2011-10-10T11:29:46Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table class=&quot;diff diff-contentalign-left&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;el&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;← Παλαιότερη αναθεώρηση&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;Αναθεώρηση της 11:29, 10 Οκτωβρίου 2011&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l3&quot; &gt;Γραμμή 3:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Γραμμή 3:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Θα  φοράς&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Θα  φοράς&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Στολή&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Στολή&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Παπούτσια  πορείας  (καλύτερα δερμάτινα, με κορδόνια και χοντρή σόλα). Σε μεγάλη πορεία, μπορείς να φορέσεις δύο ζευγάρια κάλτσες, το ένα πάνω από το άλλο. Σε αυτή την περίπτωση, οι αρβύλες πρέπει βέβαια να είναι μεγαλύτερο νούμερο από τα καθημερινά σου παπούτσια.&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Παπούτσια  πορείας  (καλύτερα δερμάτινα, με κορδόνια και χοντρή σόλα). Σε μεγάλη πορεία, μπορείς να φορέσεις δύο ζευγάρια κάλτσες, το ένα πάνω από το άλλο. Σε αυτή την περίπτωση, &lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;οι αρβύλες πρέπει βέβαια να είναι μεγαλύτερο νούμερο από τα καθημερινά σου παπούτσια.&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Θα  έχεις στο σακκίδιο&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, αυτά που θα σου πεί ο/η Ενωμοτάρχης σου, αλλά οπωσδήποτε :&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Θα  έχεις στο σακκίδιο&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, αυτά που θα σου πεί ο/η Ενωμοτάρχης σου, αλλά οπωσδήποτε :&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;                                                                                       &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;                                                                                       &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Stefosal</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://wiki.3oan.gr/index.php?title=%CE%95%CF%86%CF%8C%CE%B4%CE%B9%CE%B1_%CE%B4%CE%B9%CE%AE%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%B7%CF%82_%CE%B5%CE%BA%CE%B4%CF%81%CE%BF%CE%BC%CE%AE%CF%82_%CE%9F%CE%BC%CE%AC%CE%B4%CE%B1%CF%82&amp;diff=3343&amp;oldid=prev</id>
		<title>Stefosal στις 11:29, 10 Οκτωβρίου 2011</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.3oan.gr/index.php?title=%CE%95%CF%86%CF%8C%CE%B4%CE%B9%CE%B1_%CE%B4%CE%B9%CE%AE%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%B7%CF%82_%CE%B5%CE%BA%CE%B4%CF%81%CE%BF%CE%BC%CE%AE%CF%82_%CE%9F%CE%BC%CE%AC%CE%B4%CE%B1%CF%82&amp;diff=3343&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2011-10-10T11:29:13Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table class=&quot;diff diff-contentalign-left&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;el&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;← Παλαιότερη αναθεώρηση&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;Αναθεώρηση της 11:29, 10 Οκτωβρίου 2011&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l1&quot; &gt;Γραμμή 1:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Γραμμή 1:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Όταν πας κατασκήνωση ή πορεία,  μεταφέρεις τα πράγματά σου σε σακίδιο. Είναι πολύ εύκολο ο καθένας να παρασυρθεί και να κουβαλάει πράγματα που δεν θα του χρειαστούν.  Aκολουθεί μια λίστα από τα βασικά :&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Όταν πας κατασκήνωση ή πορεία,  μεταφέρεις τα πράγματά σου σε σακίδιο. Είναι πολύ εύκολο ο καθένας να παρασυρθεί και να κουβαλάει πράγματα που δεν θα του χρειαστούν.  &lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Aκολουθεί μια λίστα από τα βασικά :&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Θα  φοράς&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Θα  φοράς&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Στολή&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Στολή&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Παπούτσια  πορείας  (καλύτερα δερμάτινα, με κορδόνια και χοντρή σόλα)&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Παπούτσια  πορείας  (καλύτερα δερμάτινα, με κορδόνια και χοντρή σόλα)&lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;. Σε μεγάλη πορεία, μπορείς να φορέσεις δύο ζευγάρια κάλτσες, το ένα πάνω από το άλλο. Σε αυτή την περίπτωση, οι αρβύλες πρέπει βέβαια να είναι μεγαλύτερο νούμερο από τα καθημερινά σου παπούτσια.&lt;/ins&gt;&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Θα  έχεις στο σακκίδιο&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, αυτά που θα σου πεί ο/η Ενωμοτάρχης σου, αλλά οπωσδήποτε :&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Θα  έχεις στο σακκίδιο&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, αυτά που θα σου πεί ο/η Ενωμοτάρχης σου, αλλά οπωσδήποτε :&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;                                                                                       &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;                                                                                       &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l19&quot; &gt;Γραμμή 19:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Γραμμή 20:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Το κατάλληλο σακίδιο&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Το κατάλληλο σακίδιο&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Στην αγορά υπάρχουν πολλά είδη σακιδίων, με αποτέλεσμα η επιλογή να είναι δύσκολη. Βασικό κριτήριο, εκτός από την τιμή, το σακίδιο που θα διαλέξεις να ταιριάζει στο άτομό σου. Να μην είναι ούτε μεγάλο ούτε μικρό. Εάν δεν ταιριάζει, η μεταφορά θα είναι άβολη και μπορεί να προκαλέσει μόνιμο πρόβλημα στην πλάτη σου. Κύττα πρώτα στο Πρατήριο.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Στην αγορά υπάρχουν πολλά είδη σακιδίων, με αποτέλεσμα η επιλογή να είναι δύσκολη. Βασικό κριτήριο, εκτός από την τιμή, το σακίδιο που θα διαλέξεις να ταιριάζει στο άτομό σου. Να μην είναι ούτε μεγάλο ούτε μικρό. Εάν δεν ταιριάζει, η μεταφορά θα είναι άβολη και μπορεί να προκαλέσει μόνιμο πρόβλημα στην πλάτη σου. Κύττα πρώτα στο Πρατήριο.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Γενική αρχή,  πάρε λίγο μεγαλύτερο σακκίδιο από ό,τι νομίζεις &lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;ότι &lt;/del&gt;σου χρειάζεται.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Γενική αρχή,  πάρε λίγο μεγαλύτερο σακκίδιο από ό,τι νομίζεις &lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;πως &lt;/ins&gt;σου χρειάζεται.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Δεν είναι βαρύτερο και  είναι καλύτερα απο το να κρέμονται πράγματα σαν χριστουγεννιάτικο δέντρο !   Δεν πρέπει να κρατάς τίποτε στα χέρια σου, είναι πολύ πιό ξεκούραστο να τα χωρέσεις όλα μέσα.   Προσοχή, το βάρος να είναι  ανάλογα με  τον φέροντα.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Δεν είναι βαρύτερο και  είναι καλύτερα απο το να κρέμονται πράγματα σαν χριστουγεννιάτικο δέντρο !   Δεν πρέπει να κρατάς τίποτε στα χέρια σου, είναι πολύ πιό ξεκούραστο να τα χωρέσεις όλα μέσα.   Προσοχή, το βάρος να είναι  ανάλογα με  τον φέροντα.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Αν θα χρησιμοποιήσεις το σακίδιο και για πορείες, είναι πολύ χρήσιμο να έχει ζώνη στο κάτω μέρος του σακιδίου, επενδυμένη με «μαξιλαράκι». Σφίγγοντας αυτή τη ζώνη γύρω από τη λεκάνη, θα νιώσεις το σακίδιο πιο ελαφρύ, αφού το βάρος μεταφέρεται εκτός από την πλάτη, και στη λεκάνη. Πράγματα που μπορεί να χρειαστείς κατά τη διάρκεια της πορείας, τοποθετούνται στις πλαϊνές τσέπες ή πάνω-πάνω, για εύκολη πρόσβαση.&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Αν θα χρησιμοποιήσεις το σακίδιο και για πορείες, είναι πολύ χρήσιμο να έχει ζώνη στο κάτω μέρος του σακιδίου, επενδυμένη με «μαξιλαράκι». Σφίγγοντας αυτή τη ζώνη γύρω από τη λεκάνη, θα νιώσεις το σακίδιο πιο ελαφρύ, αφού το βάρος μεταφέρεται εκτός από την πλάτη, και στη λεκάνη. Πράγματα που μπορεί να χρειαστείς κατά τη διάρκεια της πορείας, τοποθετούνται στις πλαϊνές τσέπες ή πάνω-πάνω, για εύκολη πρόσβαση.&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Πώς  φορτώνεις το σακίδιο&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Πώς  φορτώνεις το σακίδιο&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Το φορτίο να βρίσκεται όσο πιο κοντά στο κέντρο βάρους του σώματος, ψηλά και προς την πλάτη. Τα βαρύτερα αντικείμενα στο πάνω μέρος του σακιδίου και όσο πιο κοντά στο σώμα γίνεται, τα ελαφρύτερα και πιο ογκώδη στο κάτω μέρος και όσα χρησιμοποιείς συχνά στις εξωτερικές τσέπες. Τακτοποίησε τα πάντα μέσα σε διαφανείς  σακούλες, για πιο γρήγορη εύρεση και προστασία τους από την υγρασία. Πάρε δύο εφεδρικές σακούλες, μιά γιά τα άπλυτα και μιά γιά τα σκουπίδια σου. Τα εύκαμπτα αντικείμενα στην πλάτη του σακιδίου για μεγαλύτερη άνεση. Το κιτ πρώτων βοηθειών και το αδιάβροχο τζάκετ πρέπει να είναι τοποθετημένα σε γρήγορα προσβάσιμο σημείο. Το παγούρι με το νερό  σε θέση που να μην  μουσκέψει τα πάντα. Χρησιμοποιείς στο τέλος τους ιμάντες σύσφιξης, για μείωση του όγκου και καλύτερη συμπεριφορά του σακιδίου στο περπάτημα. Αν βάλεις τον υπνόσακκο ή τα ρούχα σε πλαστική σακκούλα,μπορείς να μειώσεις δραστικά τον όγκο, ρουφώντας τον αέρα της με ηλεκτρική σκούπα !   Κάνε  μιά δοκιμή στην μεταφορά .&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Το φορτίο να βρίσκεται όσο πιο κοντά στο κέντρο βάρους του σώματος, ψηλά και προς την πλάτη. Τα βαρύτερα αντικείμενα στο πάνω μέρος του σακιδίου και όσο πιο κοντά στο σώμα γίνεται, τα ελαφρύτερα και πιο ογκώδη στο κάτω μέρος και όσα χρησιμοποιείς συχνά στις εξωτερικές τσέπες. Τακτοποίησε τα πάντα μέσα σε διαφανείς  σακούλες, για πιο γρήγορη εύρεση και προστασία τους από την υγρασία. Πάρε δύο εφεδρικές σακούλες, μιά γιά τα άπλυτα και μιά γιά τα σκουπίδια σου. Τα εύκαμπτα αντικείμενα στην πλάτη του σακιδίου για μεγαλύτερη άνεση. Το κιτ πρώτων βοηθειών και το αδιάβροχο τζάκετ πρέπει να είναι τοποθετημένα σε γρήγορα προσβάσιμο σημείο. Το παγούρι με το νερό  σε θέση που να μην  μουσκέψει τα πάντα. Χρησιμοποιείς στο τέλος τους ιμάντες σύσφιξης, για μείωση του όγκου και καλύτερη συμπεριφορά του σακιδίου στο περπάτημα. Αν βάλεις τον υπνόσακκο ή τα ρούχα σε πλαστική σακκούλα,μπορείς να μειώσεις δραστικά τον όγκο, ρουφώντας τον αέρα της με ηλεκτρική σκούπα !   Κάνε  μιά δοκιμή στην μεταφορά .&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Stefosal</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://wiki.3oan.gr/index.php?title=%CE%95%CF%86%CF%8C%CE%B4%CE%B9%CE%B1_%CE%B4%CE%B9%CE%AE%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%B7%CF%82_%CE%B5%CE%BA%CE%B4%CF%81%CE%BF%CE%BC%CE%AE%CF%82_%CE%9F%CE%BC%CE%AC%CE%B4%CE%B1%CF%82&amp;diff=3030&amp;oldid=prev</id>
		<title>Stefosal στις 19:12, 13 Ιουλίου 2010</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.3oan.gr/index.php?title=%CE%95%CF%86%CF%8C%CE%B4%CE%B9%CE%B1_%CE%B4%CE%B9%CE%AE%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%B7%CF%82_%CE%B5%CE%BA%CE%B4%CF%81%CE%BF%CE%BC%CE%AE%CF%82_%CE%9F%CE%BC%CE%AC%CE%B4%CE%B1%CF%82&amp;diff=3030&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2010-07-13T19:12:15Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table class=&quot;diff diff-contentalign-left&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;el&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;← Παλαιότερη αναθεώρηση&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;Αναθεώρηση της 19:12, 13 Ιουλίου 2010&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l23&quot; &gt;Γραμμή 23:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Γραμμή 23:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Αν θα χρησιμοποιήσεις το σακίδιο και για πορείες, είναι πολύ χρήσιμο να έχει ζώνη στο κάτω μέρος του σακιδίου, επενδυμένη με «μαξιλαράκι». Σφίγγοντας αυτή τη ζώνη γύρω από τη λεκάνη, θα νιώσεις το σακίδιο πιο ελαφρύ, αφού το βάρος μεταφέρεται εκτός από την πλάτη, και στη λεκάνη. Πράγματα που μπορεί να χρειαστείς κατά τη διάρκεια της πορείας, τοποθετούνται στις πλαϊνές τσέπες ή πάνω-πάνω, για εύκολη πρόσβαση.&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Αν θα χρησιμοποιήσεις το σακίδιο και για πορείες, είναι πολύ χρήσιμο να έχει ζώνη στο κάτω μέρος του σακιδίου, επενδυμένη με «μαξιλαράκι». Σφίγγοντας αυτή τη ζώνη γύρω από τη λεκάνη, θα νιώσεις το σακίδιο πιο ελαφρύ, αφού το βάρος μεταφέρεται εκτός από την πλάτη, και στη λεκάνη. Πράγματα που μπορεί να χρειαστείς κατά τη διάρκεια της πορείας, τοποθετούνται στις πλαϊνές τσέπες ή πάνω-πάνω, για εύκολη πρόσβαση.&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Πώς  φορτώνεις το σακίδιο&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Πώς  φορτώνεις το σακίδιο&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Το φορτίο να βρίσκεται όσο πιο κοντά στο κέντρο βάρους του σώματος, ψηλά και προς την πλάτη. Τα βαρύτερα αντικείμενα στο πάνω μέρος του σακιδίου και όσο πιο κοντά στο σώμα γίνεται, τα ελαφρύτερα και πιο ογκώδη στο κάτω μέρος και όσα χρησιμοποιείς συχνά στις εξωτερικές τσέπες. Τακτοποίησε τα πάντα μέσα σε διαφανείς  σακούλες, για πιο γρήγορη εύρεση και προστασία τους από την υγρασία. Πάρε δύο εφεδρικές σακούλες, μιά γιά τα άπλυτα και μιά γιά τα σκουπίδια σου. Τα εύκαμπτα αντικείμενα στην πλάτη του σακιδίου για μεγαλύτερη άνεση. Το κιτ πρώτων βοηθειών και το αδιάβροχο τζάκετ πρέπει να είναι τοποθετημένα σε γρήγορα προσβάσιμο σημείο. Το παγούρι με το νερό  σε θέση που να μην  μουσκέψει τα πάντα. Χρησιμοποιείς στο τέλος τους ιμάντες σύσφιξης, για μείωση του όγκου και καλύτερη συμπεριφορά του σακιδίου στο περπάτημα.   Κάνε  μιά δοκιμή στην μεταφορά .&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Το φορτίο να βρίσκεται όσο πιο κοντά στο κέντρο βάρους του σώματος, ψηλά και προς την πλάτη. Τα βαρύτερα αντικείμενα στο πάνω μέρος του σακιδίου και όσο πιο κοντά στο σώμα γίνεται, τα ελαφρύτερα και πιο ογκώδη στο κάτω μέρος και όσα χρησιμοποιείς συχνά στις εξωτερικές τσέπες. Τακτοποίησε τα πάντα μέσα σε διαφανείς  σακούλες, για πιο γρήγορη εύρεση και προστασία τους από την υγρασία. Πάρε δύο εφεδρικές σακούλες, μιά γιά τα άπλυτα και μιά γιά τα σκουπίδια σου. Τα εύκαμπτα αντικείμενα στην πλάτη του σακιδίου για μεγαλύτερη άνεση. Το κιτ πρώτων βοηθειών και το αδιάβροχο τζάκετ πρέπει να είναι τοποθετημένα σε γρήγορα προσβάσιμο σημείο. Το παγούρι με το νερό  σε θέση που να μην  μουσκέψει τα πάντα. Χρησιμοποιείς στο τέλος τους ιμάντες σύσφιξης, για μείωση του όγκου και καλύτερη συμπεριφορά του σακιδίου στο περπάτημα. &lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;Αν βάλεις τον υπνόσακκο ή τα ρούχα σε πλαστική σακκούλα,μπορείς να μειώσεις δραστικά τον όγκο, ρουφώντας τον αέρα της με ηλεκτρική σκούπα ! &lt;/ins&gt;  Κάνε  μιά δοκιμή στην μεταφορά .&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Stefosal</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://wiki.3oan.gr/index.php?title=%CE%95%CF%86%CF%8C%CE%B4%CE%B9%CE%B1_%CE%B4%CE%B9%CE%AE%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%B7%CF%82_%CE%B5%CE%BA%CE%B4%CF%81%CE%BF%CE%BC%CE%AE%CF%82_%CE%9F%CE%BC%CE%AC%CE%B4%CE%B1%CF%82&amp;diff=2407&amp;oldid=prev</id>
		<title>Stefosal στις 19:03, 22 Ιανουαρίου 2008</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.3oan.gr/index.php?title=%CE%95%CF%86%CF%8C%CE%B4%CE%B9%CE%B1_%CE%B4%CE%B9%CE%AE%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%B7%CF%82_%CE%B5%CE%BA%CE%B4%CF%81%CE%BF%CE%BC%CE%AE%CF%82_%CE%9F%CE%BC%CE%AC%CE%B4%CE%B1%CF%82&amp;diff=2407&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2008-01-22T19:03:49Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table class=&quot;diff diff-contentalign-left&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;el&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;← Παλαιότερη αναθεώρηση&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;Αναθεώρηση της 19:03, 22 Ιανουαρίου 2008&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l10&quot; &gt;Γραμμή 10:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Γραμμή 10:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;καπέλο γιά τον ήλιο ή μάλλινο σκουφί&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;καπέλο γιά τον ήλιο ή μάλλινο σκουφί&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;χαρτομάντηλα,  φακός (φανάρι)   και  λίγο  χαρτί υγείας&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;χαρτομάντηλα,  φακός (φανάρι)   και  λίγο  χαρτί υγείας&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Σε  διανυκτέρευση&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/del&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;υπνόσακο&lt;/ins&gt;&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;υπνόσακος&lt;/del&gt;&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;υπόστρωμα  μονωτικό ή κουβέρτα για κάτω από τον υπνόσακο&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;υπόστρωμα  μονωτικό ή κουβέρτα για κάτω από τον υπνόσακο&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;πιτζάμες  ή χαλαρή φόρμα για την ώρα του ύπνου&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;πιτζάμες  ή χαλαρή φόρμα για την ώρα του ύπνου&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Stefosal</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://wiki.3oan.gr/index.php?title=%CE%95%CF%86%CF%8C%CE%B4%CE%B9%CE%B1_%CE%B4%CE%B9%CE%AE%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%B7%CF%82_%CE%B5%CE%BA%CE%B4%CF%81%CE%BF%CE%BC%CE%AE%CF%82_%CE%9F%CE%BC%CE%AC%CE%B4%CE%B1%CF%82&amp;diff=2406&amp;oldid=prev</id>
		<title>Stefosal στις 19:02, 22 Ιανουαρίου 2008</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.3oan.gr/index.php?title=%CE%95%CF%86%CF%8C%CE%B4%CE%B9%CE%B1_%CE%B4%CE%B9%CE%AE%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%B7%CF%82_%CE%B5%CE%BA%CE%B4%CF%81%CE%BF%CE%BC%CE%AE%CF%82_%CE%9F%CE%BC%CE%AC%CE%B4%CE%B1%CF%82&amp;diff=2406&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2008-01-22T19:02:47Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table class=&quot;diff diff-contentalign-left&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;el&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;← Παλαιότερη αναθεώρηση&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;Αναθεώρηση της 19:02, 22 Ιανουαρίου 2008&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l1&quot; &gt;Γραμμή 1:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Γραμμή 1:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Όταν πας κατασκήνωση ή πορεία,  μεταφέρεις τα πράγματά σου σε σακίδιο. Είναι πολύ εύκολο ο καθένας να παρασυρθεί και να κουβαλάει πράγματα που δεν θα του χρειαστούν.  Aκολουθεί μια λίστα από τα βασικά :&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Θα  φοράς&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Θα  φοράς&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Στολή&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Στολή&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Παπούτσια  πορείας  (καλύτερα δερμάτινα, με κορδόνια και χοντρή σόλα)&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Παπούτσια  πορείας  (καλύτερα δερμάτινα, με κορδόνια και χοντρή σόλα)&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;Σακίδιο : &lt;/del&gt; &lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;Όταν πας κατασκήνωση ή πορεία&lt;/del&gt;, &lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt; μεταφέρεις τα πράγματά &lt;/del&gt;σου &lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;σε σακίδιο. Είναι πολύ εύκολο &lt;/del&gt;ο &lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;καθένας να παρασυρθεί και να κουβαλάει πράγματα που δεν θα του χρειαστούν.  Aκολουθεί μια λίστα από τα βασικά &lt;/del&gt;:&amp;lt;br&amp;gt; &lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;                                                                                    &lt;/del&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Θα &lt;/ins&gt; &lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;έχεις στο σακκίδιο&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;/ins&gt;, &lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;αυτά που θα &lt;/ins&gt;σου &lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;πεί &lt;/ins&gt;ο&lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;/η Ενωμοτάρχης σου, αλλά οπωσδήποτε &lt;/ins&gt;:&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;                                                                                     &lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Παγούρι  με  λουρί  ( ή ένα πλαστικό μπουκάλι  από  αναψυκτικό  με  βιδωτό  καπάκι)&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Παγούρι  με  λουρί  ( ή ένα πλαστικό μπουκάλι  από  αναψυκτικό  με  βιδωτό  καπάκι)&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;μακρυμάνικη  μπλούζα, μπουφάν ή ξεμανίκωτο&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;μακρυμάνικη  μπλούζα, μπουφάν ή ξεμανίκωτο&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Stefosal</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>https://wiki.3oan.gr/index.php?title=%CE%95%CF%86%CF%8C%CE%B4%CE%B9%CE%B1_%CE%B4%CE%B9%CE%AE%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%B7%CF%82_%CE%B5%CE%BA%CE%B4%CF%81%CE%BF%CE%BC%CE%AE%CF%82_%CE%9F%CE%BC%CE%AC%CE%B4%CE%B1%CF%82&amp;diff=2401&amp;oldid=prev</id>
		<title>Stefosal: Νέα σελίδα: &#039;&#039;&#039;Θα  φοράς&#039;&#039;&#039;&lt;br&gt; Στολή&lt;br&gt; Παπούτσια  πορείας  (καλύτερα δερμάτινα, με κορδόνια και χοντρή σόλα)&lt;br&gt; Σα...</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.3oan.gr/index.php?title=%CE%95%CF%86%CF%8C%CE%B4%CE%B9%CE%B1_%CE%B4%CE%B9%CE%AE%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%B7%CF%82_%CE%B5%CE%BA%CE%B4%CF%81%CE%BF%CE%BC%CE%AE%CF%82_%CE%9F%CE%BC%CE%AC%CE%B4%CE%B1%CF%82&amp;diff=2401&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2008-01-22T18:52:18Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Νέα σελίδα: &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Θα  φοράς&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;br&amp;gt; Στολή&amp;lt;br&amp;gt; Παπούτσια  πορείας  (καλύτερα δερμάτινα, με κορδόνια και χοντρή σόλα)&amp;lt;br&amp;gt; Σα...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Νέα σελίδα&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Θα  φοράς&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
Στολή&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
Παπούτσια  πορείας  (καλύτερα δερμάτινα, με κορδόνια και χοντρή σόλα)&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
Σακίδιο :  Όταν πας κατασκήνωση ή πορεία,  μεταφέρεις τα πράγματά σου σε σακίδιο. Είναι πολύ εύκολο ο καθένας να παρασυρθεί και να κουβαλάει πράγματα που δεν θα του χρειαστούν.  Aκολουθεί μια λίστα από τα βασικά :&amp;lt;br&amp;gt;                                                                                     &lt;br /&gt;
Παγούρι  με  λουρί  ( ή ένα πλαστικό μπουκάλι  από  αναψυκτικό  με  βιδωτό  καπάκι)&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
μακρυμάνικη  μπλούζα, μπουφάν ή ξεμανίκωτο&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
εφεδρικό ζευγάρι  κάλτσες&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
καπέλο γιά τον ήλιο ή μάλλινο σκουφί&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
χαρτομάντηλα,  φακός (φανάρι)   και  λίγο  χαρτί υγείας&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Σε  διανυκτέρευση&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
υπνόσακος&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
υπόστρωμα  μονωτικό ή κουβέρτα για κάτω από τον υπνόσακο&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
πιτζάμες  ή χαλαρή φόρμα για την ώρα του ύπνου&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
πετσέτα προσώπου (&amp;amp; μπάνιου σε περίπτωση  πολλών ημερών)&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Αναλόγως του προγράμματος&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
μαχαιροπήρουνα, κουτάλι, πιάτο βαθύ &amp;amp;  ποτήρι  ( πλαστικά )&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
μαγιό και πετσέτα  παραλίας&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Το κατάλληλο σακίδιο&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
Στην αγορά υπάρχουν πολλά είδη σακιδίων, με αποτέλεσμα η επιλογή να είναι δύσκολη. Βασικό κριτήριο, εκτός από την τιμή, το σακίδιο που θα διαλέξεις να ταιριάζει στο άτομό σου. Να μην είναι ούτε μεγάλο ούτε μικρό. Εάν δεν ταιριάζει, η μεταφορά θα είναι άβολη και μπορεί να προκαλέσει μόνιμο πρόβλημα στην πλάτη σου. Κύττα πρώτα στο Πρατήριο.&lt;br /&gt;
Γενική αρχή,  πάρε λίγο μεγαλύτερο σακκίδιο από ό,τι νομίζεις ότι σου χρειάζεται.&lt;br /&gt;
Δεν είναι βαρύτερο και  είναι καλύτερα απο το να κρέμονται πράγματα σαν χριστουγεννιάτικο δέντρο !   Δεν πρέπει να κρατάς τίποτε στα χέρια σου, είναι πολύ πιό ξεκούραστο να τα χωρέσεις όλα μέσα.   Προσοχή, το βάρος να είναι  ανάλογα με  τον φέροντα.&lt;br /&gt;
Αν θα χρησιμοποιήσεις το σακίδιο και για πορείες, είναι πολύ χρήσιμο να έχει ζώνη στο κάτω μέρος του σακιδίου, επενδυμένη με «μαξιλαράκι». Σφίγγοντας αυτή τη ζώνη γύρω από τη λεκάνη, θα νιώσεις το σακίδιο πιο ελαφρύ, αφού το βάρος μεταφέρεται εκτός από την πλάτη, και στη λεκάνη. Πράγματα που μπορεί να χρειαστείς κατά τη διάρκεια της πορείας, τοποθετούνται στις πλαϊνές τσέπες ή πάνω-πάνω, για εύκολη πρόσβαση.&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Πώς  φορτώνεις το σακίδιο&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
Το φορτίο να βρίσκεται όσο πιο κοντά στο κέντρο βάρους του σώματος, ψηλά και προς την πλάτη. Τα βαρύτερα αντικείμενα στο πάνω μέρος του σακιδίου και όσο πιο κοντά στο σώμα γίνεται, τα ελαφρύτερα και πιο ογκώδη στο κάτω μέρος και όσα χρησιμοποιείς συχνά στις εξωτερικές τσέπες. Τακτοποίησε τα πάντα μέσα σε διαφανείς  σακούλες, για πιο γρήγορη εύρεση και προστασία τους από την υγρασία. Πάρε δύο εφεδρικές σακούλες, μιά γιά τα άπλυτα και μιά γιά τα σκουπίδια σου. Τα εύκαμπτα αντικείμενα στην πλάτη του σακιδίου για μεγαλύτερη άνεση. Το κιτ πρώτων βοηθειών και το αδιάβροχο τζάκετ πρέπει να είναι τοποθετημένα σε γρήγορα προσβάσιμο σημείο. Το παγούρι με το νερό  σε θέση που να μην  μουσκέψει τα πάντα. Χρησιμοποιείς στο τέλος τους ιμάντες σύσφιξης, για μείωση του όγκου και καλύτερη συμπεριφορά του σακιδίου στο περπάτημα.   Κάνε  μιά δοκιμή στην μεταφορά .&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Stefosal</name></author>
		
	</entry>
</feed>